Acredito que a verdadeira transformação começa quando deixamos de lutar contra a nossa essência e encontramos coragem para viver com autenticidade aquilo que sempre fomos.
Sou a Vera, a mulher por detrás da Veraaessence e a criadora do Essence Method.
Este projeto nasceu do meu próprio caminho de regresso a mim e da vontade de criar para outras mulheres o espaço que eu própria procurei durante tanto tempo.
Durante muito tempo, procurei respostas fora de mim.
Acreditava que, se encontrasse a formação certa, a abordagem certa ou o método perfeito, finalmente sentiria a clareza, a confiança e o alinhamento que tanto procurava.
Mas, por mais que aprendesse, continuava a sentir que faltava alguma coisa.
A vida levou-me por caminhos que nunca imaginei. Regressei a Portugal por amor, sem saber que esse seria também o início da jornada que viria a dar origem à Veraaessence.
Tornei-me mãe do Gustavo e, mais tarde, da Beatriz.
Foi o nascimento prematuro do Gu e o tempo vivido na neonatologia que despertaram em mim uma necessidade profunda de encontrar formas mais naturais de o apoiar, não apenas na sua recuperação física, mas também no seu bem-estar emocional.
Foi assim que a Aromaterapia entrou na minha vida.
Anos mais tarde, o Human Design encontrou-me.
Pela primeira vez, senti-me verdadeiramente vista e compreendida. Deu-me uma linguagem para reconhecer a minha forma de sentir, decidir e estar no mundo e validou aquilo que sempre soube sobre mim, mas que nunca tinha conseguido explicar.
Ao longo desse caminho, compreendi que a transformação não acontece apenas porque adquirimos mais conhecimento. Acontece quando aquilo que sabemos encontra espaço para ser vivido.
Hoje consigo olhar para trás e perceber que nunca estive verdadeiramente à procura de mais respostas.
Não acredito que existam mulheres que precisem de ser consertadas.
Acredito que muitas apenas passaram demasiado tempo afastadas de quem realmente são.
Não acredito em fórmulas universais.
Cada mulher possui uma forma única de sentir, decidir, criar e viver.
Acredito que a transformação não acontece através da pressão para mudar.
Acontece quando existe segurança suficiente para sermos quem somos.
Acredito que o corpo reconhece muitas vezes aquilo que a mente ainda não consegue explicar.
Acredito que aquilo que nos torna diferentes pode ser precisamente aquilo que viemos expressar.
Acredito que a autenticidade não é algo que precisamos de encontrar. É algo a que regressamos.
É a partir destas verdades que escolho viver
Ao longo dos últimos anos estudei Human Design, Aromaterapia Integrativa, Psicoaromaterapia, Desenvolvimento Infantil, Parentalidade Consciente, ThetaHealing, Emotional Freedom Techniques, Sistema Nervoso e outras abordagens que me ajudaram a compreender a experiência humana de forma mais integrada.
Mas a VeraaEssence não nasceu da soma dessas formações.
Nasceu da integração entre aquilo que estudei e aquilo que vivi.
Hoje reúno diferentes ferramentas com um único propósito:
Ajudar mulheres a compreenderem a sua essência, confiarem na sua voz e viverem com mais autenticidade, clareza e coerência.
Porque acredito que a mulher mais poderosa nunca é aquela que se tornou outra pessoa.
É aquela que teve a coragem de regressar a si.
Talvez tenhas chegado até aqui porque sentes que, algures pelo caminho, te foste afastando de ti.
Talvez estejas cansada de procurar respostas em todo o lado, sem nunca sentires que encontraste verdadeiramente aquilo que procuras.
Ou talvez sintas apenas que chegou o momento de te compreenderes de uma forma diferente.
Sei como esse lugar pode ser solitário.
Mas também sei uma coisa.
Não acredito que seja tarde para recomeçar.
Não acredito que tenhas de continuar a viver desligada da mulher que és.
E não acredito que precises de te tornar outra pessoa para encontrares paz.
Acredito que a tua essência nunca desapareceu.
Mesmo nos dias em que duvidas de ti.
Mesmo quando a vida parece demasiado pesada.
Mesmo quando já não consegues reconhecer a mulher que vês ao espelho.
Ela continua lá.
À tua espera.
Porque acredito que a vida muda quando encontramos a coragem de regressar a quem sempre fomos.
Talvez esta seja apenas a página onde nos encontrámos.
Mas espero, de coração, que seja também o início do teu regresso a ti.
Reconecta-te com quem sempre foste
TU NÃO PRECISAS DE TE TORNAR OUTRA MULHER.
SÓ PRECISAS DE VOLTAR A ENCONTRAR A MULHER QUE SEMPRE FOSTE.