Acredito que a verdadeira transformação começa quando deixamos de lutar contra a nossa essência e encontramos coragem para viver com autenticidade aquilo que sempre fomos.
Sou a Vera, criadora do Essence Method e a mulher por detrás de tudo o que encontras aqui.
A Veraaessence nasceu do meu próprio caminho de regresso a mim e da vontade de criar para outras mulheres o espaço que eu própria procurei durante tanto tempo.
Durante muito tempo, procurei respostas fora de mim.
Acreditava que, se encontrasse a formação certa, a abordagem certa ou o método perfeito, finalmente sentiria a clareza, a confiança e o alinhamento que tanto procurava.
Mas, por mais que aprendesse, continuava a sentir que faltava alguma coisa.
A vida levou-me por caminhos que nunca imaginei. Regressei a Portugal por amor, sem saber que esse seria também o início da jornada que viria a dar origem à Veraaessence.
Tornei-me mãe do Gustavo e, mais tarde, da Beatriz.
Foi o nascimento prematuro do Gu e o tempo vivido na neonatologia que despertaram em mim uma necessidade profunda de encontrar formas mais naturais de o apoiar, não apenas na sua recuperação física, mas também no seu bem-estar emocional.
Foi assim que a Aromaterapia entrou na minha vida.
Anos mais tarde, o Human Design encontrou-me.
Pela primeira vez, senti-me verdadeiramente vista e compreendida. Deu-me uma linguagem para reconhecer a minha forma de sentir, decidir e estar no mundo e validou aquilo que sempre soube sobre mim, mas que nunca tinha conseguido explicar.
Ao longo desse caminho, compreendi que a transformação não acontece apenas porque adquirimos mais conhecimento. Acontece quando aquilo que sabemos encontra espaço para ser vivido.
Hoje consigo olhar para trás e perceber que nunca estive verdadeiramente à procura de mais respostas.
Esse regresso mudou a forma como passei a olhar para mim e para as outras mulheres.
Percebi que não precisamos de ser consertadas. Muitas de nós apenas passaram demasiado tempo a adaptar-se, a corresponder e a silenciar aquilo que sentiam.
Percebi também que aquilo que nos torna diferentes não é um problema a resolver. Pode ser precisamente aquilo que viemos expressar.
E compreendi que a autenticidade não nasce da tentativa de nos tornarmos alguém diferente.
Nasce quando encontramos espaço para reconhecer quem existe dentro de nós e começamos, pouco a pouco, a viver a partir desse lugar.
Ao longo dos últimos anos, aprofundei os meus conhecimentos em Human Design, Aromaterapia Integrativa, Psicoaromaterapia, Desenvolvimento Infantil, Parentalidade Consciente, ThetaHealing, Emotional Freedom Techniques, Sistema Nervoso e diferentes práticas de reconexão corporal e emocional.
Mas a Veraaessence não nasceu da soma dessas formações.
Nasceu da integração entre aquilo que estudei, aquilo que vivi e aquilo que o meu próprio corpo me ensinou.
Hoje, estes conhecimentos encontram-se no Essence Method, um processo criado para guiar cada mulher no regresso à sua essência, à sua orientação interior e à forma única como foi desenhada para viver.
Porque a transformação não está em tornares-te outra pessoa.
Está em reconheceres quem sempre existiu dentro de ti e encontrares coragem para viver a partir desse lugar.
Talvez tenhas chegado até aqui porque sentes que, algures pelo caminho, te foste afastando de ti.
Talvez estejas cansada de procurar respostas em todo o lado sem nunca encontrares verdadeiramente aquilo que procuras.
Ou talvez sintas apenas que chegou o momento de te compreenderes de uma forma mais profunda.
Sei como esse lugar pode ser solitário.
Mas também sei que a tua essência não desapareceu.
Continua dentro de ti, mesmo nos dias em que duvidas, mesmo quando a vida pesa e mesmo quando já não reconheces a mulher que vês ao espelho.
Talvez esta seja apenas a página onde nos encontrámos.
Mas espero, de coração, que seja também o início do teu regresso a ti.
Reconecta-te com a tua essência